Cuida Tus Sentidos
Vista
- Vista: evita excesivo uso del celular, tablet, computaroda etc, con el objetivo de evitar un cefaleas fuerte, es decir dolores de cabeza
- si eres cibernetico controla el brillo del computador, alimentate de manera adecuada, ingiere frutas, vegetales en especial zanahorias.
- protegete de la luz solar, utiliza lentes de sol.
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| Lente para proteccion solar |
Recuerda cuidar tu vista para prevenir enfermedades como:
- Miopia.
- Sensibilidad a la luz.
Oidos
Cuidame soy el medio que te conecta con el entorno sonoro.
Me puede cuidar de la siguiente manera:
- Utilizando los auriculares con un nivel de volumen bajo.
- Evitando estar a menudo en lugares muy ruidosos.
- No introducirme ningun objeto.
Olfato
Puede cuidar el sentido del olfato de la siguiente manera:
- No introduciendo objeto por las fosas nasales.
- No inhalar olores muy fuertes
- Debe cuidar las fosas nasales porque es lo que ayuda a percibir los olores que te rodean.
Unas de las enfermedades que pueden afectar al olfato son:
- Infecciones en los senos poronasales (Sinusitis).
- Rinitis: afectando la mucosa nasal, ocasiona obstuccion, dolores de cabeza y secreciones nasales.
- Policulos: son tumores benignos que aparecen en las membranas mucosa, obstruyendo la fosa nasal y producen dolor.
Gusto
Puede cuidar el sentido del gusto de la siguiente manera:
- Evita la ingestion de alimentos muy calientes o muy frios, cuidando asi las velocidades de tu lengua.
- Evita introducir objetos extraños que puedan lastimar la lengua y encias.
- Masticar los alimentos despacio para evitar mordernos la lengua.
Tacto
Puede cuidar el sentido del tacto de la siguiente manera:
- Teniendo higiene puede ser una de las formas de cuidar el tacto.
- Evitando insolacion
- No tener contacto directo con producto quimicos.
Gracias por estos consejos, los haré para así proteger mi cuerpo
ResponderEliminarGracias por esta informe es un buen consejo me ha orientado mucho y me ayudara a cuidar cada uno de mis sentidos
ResponderEliminarMe pareció interesante la exposición.
ResponderEliminarMuy buena información. Gracias.!!
ResponderEliminarExelente, Los sentidos son muy importante Para el ser humano ya que estamos Orientado en todos Los aspectos
ResponderEliminarLa sentido corresponde a una parte muy importante de nuestro cuerpo donde podemos dessarrollarnos correctamente en nuestro,y que sin ninguno de nuestro sentido una gran función de nuestro cuerpo estaría incompleta
ResponderEliminarCuidar nuestros órganos sensoriales desde la juventud nos ayudara mucho cuando estemos en la vejez ya que podríamos disminuir el riesgo de contraer enfermedades que dañen esos órganos y podremos tener una vida sin menos enfermedades.
ResponderEliminarCuando alguno de estos sentidos falta existen limitaciones en esta circunstancia y en el caso de las bestias puede significar la diferencia entre la vida y la muerte. En cuanto al hombre, la pérdida de algún sentido puede sobrellevarse, no sin que sean necesarios cuidados especiales. Ahora bien, más allá de consideraciones basadas en la supervivencia, los cinco sentidos son también los responsables de percibir la belleza del mundo, circunstancia que justifica la aparición del arte.
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ResponderEliminarMe gusta esta sección del blog, pero le falta él sentido cinestesico y vestibular. Y las imágenes no están mal
ResponderEliminarGracias por los consejos, esto motiva a tener mayor cuidado de nuestros sentidos cosa que nos beneficia para gozar de buen estado físico.
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